Yoga & Jung

En la actualidad el camino del yoga se ha extendido y su repercusión alcanza casi todos los lugares del planeta. Para algunos es sinónimo de ejercicio físico, para otros es una muestra de contorsiones casi imposibles de realizar. El yoga es un camino interior que comienza por la consciencia del cuerpo. El cuerpo está destinado […]

Terapia de pareja, un abordaje integral

“Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma”. C.G. Jung La terapia de pareja se basa, en su mayoría, en protocolos de intervención que giran en torno a favorecer la dinámica de la comunicación e interacción entre sus miembros. Muchas veces ésta involucra temas como el de la intimidad […]

La Bruja y el Mago de Oz

Nos hemos encontrado Online para volver a ver la película del director Víctor Fleming, rodada en 1939. Película basada en la novela infantil El maravilloso mago de Oz de Frank Baum. Si bien hay marcadas diferencias entre la película y el libro, en este escrito nos basaremos en la película, la que forma parte de […]

Apuntes sobre Persona, el yo y la sombra

«Si empatizamos con los misterios de la persona enferma, la locura también revela su sistema, y reconocemos en la enfermedad mental simplemente una reacción excepcional a problemas emocionales que no nos son ajenos». Libro Rojo. Carl Gustav Jung (En AION) El Yo son todos los contenidos de la consciencia, pero la personalidad no coincide con […]

Cuatro ejercicios respiratorios

Dice el Hatha Yoga Pradipika, texto clásico del Yoga “Mientras hay respiración en el cuerpo, hay vida. Cuando desaparece la respiración, también desaparece la vida. Regula, pues, la respiración”. (HYP 2.3.) La práctica de asana fortalece el sistema nervioso, y la práctica de savasana (relajación) calma los nervios agitados. Si los nervios se vienen abajo, […]